파파 필라테스 원장의 필라테스 시퀀스 짜기①
안녕하세요! 파파 필라입니다!저는 신경계 운동치료, 통증치료, 도수치료, 스포츠 재활 등을 경험한 물리치료사로, 필라테스로 전향하면서 초기에는 시퀀스를 짜는 데 어려움을 겪었습니다. 회원분들의 시간과 비용을 아끼기 위해 최선을 다했지만, 스스로 만족스럽지 않은 수업들이 많았던 기억이 납니다. 시간이 지나며 경험이 쌓였지만, 지금도 어떻게 하면 회원들에게 더 나은 수업을 제공할 수 있을지 늘 연구하고 고민하고 있습니다. 그 과정에서 암묵적 지식(Tacit Knowledge)이 정리되지 않아 혼란스러울 때가 종종 있었습니다. 이번 기회에 그 고민을 정리하며, 제 지식이 필라테스 (예비)지도자, 수강생분들, 그리고 운동, 건강에 관해 관심이 많으신 모든 분들에게 도움이 되기를 바라는 마음으로 공유해보려고 합니..
2024. 9. 24.
